Phân tích HYROX: Todd Allen - Karlsruhe 01:24:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Todd Allen

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:45
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Todd Allen

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:34 (53%)

Stations32:01 (38%)

Roxzone8:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+8.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:10	126
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:17	51
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:54	121
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:27	232
Running 5	6:21	-
Rowing	4:28	131
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:43	144
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:34	325
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:28	385
Running Total	44:34	451
Roxzone Total	8:13	633