Phân tích HYROX: Jasmin Motschiedler

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Jasmin Motschiedler

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (55%)

Stations31:31 (40%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+5.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:50	77
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:21	64
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:34	92
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:47	73
Running 5	5:47	-
Rowing	4:52	30
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:02	118
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:40	172
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:25	57
Running Total	43:30	107
Roxzone Total	4:38	20

Phân tích HYROX: Jasmin Motschiedler - Karlsruhe 01:19:35 | HyCoach