hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Antonia Holitsch
HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Antonia Holitsch
Tổng thời gian
01:39:52
Xếp hạng
#257
Xếp hạng AG
#53
Hạng
SOLO · OPEN
AH
Antonia Holitsch
2-3
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
53:12 (53%)
Stations
38:51 (39%)
Roxzone
7:53 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:39/km
+13.8%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:20
-
SkiErg
5:08
196
Running 2
6:18
-
Sled Push
2:50
191
Running 3
6:35
-
Sled Pull
5:36
213
Running 4
6:41
-
Burpee Broad Jump
6:46
241
Running 5
7:19
-
Rowing
5:16
148
Running 6
6:56
-
Farmers Carry
2:26
238
Running 7
7:10
-
Sandbag Lunges
5:41
269
Running 8
7:56
-
Wall Balls
5:08
244
Running Total
53:12
269
Roxzone Total
7:53
266
