Phân tích HYROX: Ousmane Sene & Charles Husler Ousmane Sene & 1 autre - Karlsruhe 01:04:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ousmane Sene & Charles Husler Ousmane Sene & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

· ·

Tổng thời gian: 01:04:14
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Ousmane Sene

Charles Husler Ousmane Sene

Charles Husler

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (57%)

Stations22:55 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+14.2%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:36	13
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:33	2
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:09	11
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:34	31
Running 5	4:51	-
Rowing	4:00	17
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:25	8
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:11	20
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	36:51	15
Roxzone Total	4:33	14