Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Gasser & John Boger Alex Gasser và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · ITA

· ·

Tổng thời gian: 01:12:28
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Alex Gasser

John Boger Alex Gasser

John Boger

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (61%)

Stations22:50 (31%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+14.0%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:37	16
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:17	32
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:52	28
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	1:31	3
Running 5	6:11	-
Rowing	3:50	4
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:48	41
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:17	2
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:38	12
Running Total	44:20	40
Roxzone Total	5:21	32

Phân tích HYROX: Alex Gasser & John Boger Alex Gasser và 1 người khác - Karlsruhe 01:12:28 | HyCoach