Phân tích HYROX: Patrizio Viero - Katowice 01:11:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrizio Viero

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:11:21
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Patrizio Viero

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (51%)

Stations30:52 (43%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+4.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:25	198
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:01	326
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:42	151
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:26	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:33	113
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	68
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:33	138
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:29	46
Running Total	36:06	33
Roxzone Total	4:26	31