Phân tích HYROX: Christopher Walsh

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Christopher Walsh

Tổng thời gian: 01:14:02
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Walsh

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:05 (46%)

Stations35:48 (48%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+11.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:18	129
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:52	296
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:46	283
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:23	123
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	146
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:45	81
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:50	181
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:16	336
Running Total	34:05	12
Roxzone Total	4:12	22

Phân tích HYROX: Christopher Walsh - Katowice 01:14:02 | HyCoach