hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Manfred Roschek
HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · AUT
Manfred Roschek
Tổng thời gian
01:21:20
Xếp hạng
#130
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
MR
Manfred Roschek
17-18
THÁNG 2
2024
2
Hoàn tất
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:43 (52%)
Stations
33:41 (41%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:20/km
+11.1%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:32
261
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:19
137
Running 3
5:30
-
Sled Pull
5:19
240
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
5:36
252
Running 5
5:32
-
Rowing
4:52
260
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:49
110
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
4:19
103
Running 8
5:50
-
Wall Balls
4:55
91
Running Total
42:43
162
Roxzone Total
5:00
73
