Phân tích HYROX: Jagoda Religa

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:12:32
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jagoda Religa

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (51%)

Stations30:40 (42%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+8.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:37	13
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	10
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:01	19
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:00	37
Running 5	4:53	-
Rowing	4:48	6
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:29	65
Running 8	5:12	-
Wall Balls	2:59	7
Running Total	37:20	7
Roxzone Total	4:36	19

Phân tích HYROX: Jagoda Religa - Katowice 01:12:32 | HyCoach