Phân tích HYROX: Aileen Mccann & Jesse Betts và 2 người khác - Katowice 00:57:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aileen Mccann & Jesse Betts và 2 người khác

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:22
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Aileen Mccann

Jesse Betts

Oliver Harvey-Vallender

Catherine Rae

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:06 (54%)

Stations22:10 (39%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km-21.5%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:13	8
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	9
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:36	1
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	2
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	11
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:09	3
Running Total	31:06	3
Roxzone Total	4:12	2