Phân tích HYROX: Damian Truchel & Beata Busłowska và 2 người khác - Katowice 00:58:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Damian Truchel & Beata Busłowska và 2 người khác

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:56
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Damian Truchel

Beata Busłowska

Magdalena Mickiewicz

Michał Zalewski

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:49 (52%)

Stations23:49 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km-5.6%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:05	15
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:43	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	3:39	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:45	13
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:09	10
Running Total	30:49	2
Roxzone Total	4:22	3