Phân tích HYROX: Magda Sienkiewicz & Martyna Borys và 2 người khác - Katowice 01:04:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Magda Sienkiewicz & Martyna Borys và 2 người khác

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:51
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Magda Sienkiewicz

Martyna Borys

Oskar Bakun

Marcin Milicki

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:45 (54%)

Stations25:17 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+4.2%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:33	3
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:02	15
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:50	5
Running 5	4:02	-
Rowing	4:09	9
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:42	12
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:39	6
Running Total	34:45	7
Roxzone Total	4:52	7