Phân tích HYROX: Ciaran Parkinson

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · ENG

Ciaran Parkinson

Tổng thời gian: 01:02:43
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Ciaran Parkinson

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (48%)

Stations28:46 (46%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+6.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:54	17
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:04	40
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:23	7
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:26	4
Running 5	3:51	-
Rowing	4:05	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:59	44
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:29	4
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:26	23
Running Total	30:15	6
Roxzone Total	3:47	5

Phân tích HYROX: Ciaran Parkinson - Katowice 01:02:43 | HyCoach