Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mateusz Knap

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:13:00
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Mateusz Knap

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (54%)

Stations28:27 (39%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+13.5%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:01	25
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:46	28
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:08	15
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:45	6
Running 5	5:12	-
Rowing	4:05	5
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:33	6
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:30	34
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:39	1
Running Total	39:38	46
Roxzone Total	5:01	29