Phân tích HYROX: Maciej Wegorzewski & Pawel Kozak - Katowice 00:56:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maciej Wegorzewski & Pawel Kozak

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Tổng thời gian: 00:56:17
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Maciej Wegorzewski

Pawel Kozak

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (58%)

Stations20:48 (37%)

Roxzone3:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+6.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:30	4
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:25	2
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:54	1
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:45	3
Running 5	4:11	-
Rowing	3:40	2
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:25	1
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:41	7
Running Total	32:25	2
Roxzone Total	3:08	1