HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Khalil Griffin Stephen Walker & Stephen Walker và 1 người khác

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO

Khalil Griffin Stephen Walker · Stephen Walker · Khalil Griffin

Tổng thời gian
01:04:58
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
KW

Khalil Griffin Stephen Walker

POL flag
SW

Stephen Walker

POL flag
KG

Khalil Griffin

17-18THÁNG 220242
Hoàn tất
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (54%)
Stations24:48 (38%)
Roxzone4:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+4.9%11.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:11-
SkiErg3:336
Running 24:23-
Sled Push1:357
Running 34:34-
Sled Pull4:2617
Running 44:29-
Burpee Broad Jump2:137
Running 54:37-
Rowing3:599
Running 64:34-
Farmers Carry1:3814
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:2614
Running 84:58-
Wall Balls3:5818
Running Total35:195
Roxzone Total4:5516