Phân tích HYROX: Manuel Lesk & Sascha Fuchs Manuel Lesk & 1 autre - Katowice 01:14:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuel Lesk & Sascha Fuchs Manuel Lesk & 1 autre

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:14:15
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Manuel Lesk

Sascha Fuchs Manuel Lesk

Sascha Fuchs

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (54%)

Stations29:27 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+9.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:51	20
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:14	23
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:42	20
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:03	23
Running 5	5:14	-
Rowing	4:27	23
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:08	27
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:24	24
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:38	23
Running Total	40:28	14
Roxzone Total	4:25	8