Phân tích HYROX: Niklas Budde Dennis Geckert & Niklas Budde và 1 người khác - Katowice 00:55:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niklas Budde Dennis Geckert & Niklas Budde và 1 người khác

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 00:55:49
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niklas Budde Dennis Geckert

Niklas Budde

Dennis Geckert

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (58%)

Stations20:23 (36%)

Roxzone3:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+6.7%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:38	8
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:15	8
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:21	13
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	4:13	-
Rowing	3:57	7
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:34	10
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	32:11	1
Roxzone Total	3:18	1