Phân tích HYROX: Dominic Thimm Natalie Thimm & Natalie Thimm & 1 autre - Katowice 01:13:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dominic Thimm Natalie Thimm & Natalie Thimm & 1 autre

HYROX Katowice — 17 tháng 2, 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominic Thimm Natalie Thimm

Natalie Thimm

Dominic Thimm

17-18THÁNG 220242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (58%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+2.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	61
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:56	45
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:58	45
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:24	20
Running 5	5:27	-
Rowing	4:30	38
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:42	46
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:47	26
Running Total	42:25	28
Roxzone Total	4:50	30