Phân tích HYROX: Loran Geukens - Malmö 01:29:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Loran Geukens

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:29:25
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Loran Geukens

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:23 (53%)

Stations35:31 (40%)

Roxzone6:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+12.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:32	119
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:57	77
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:55	75
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:03	127
Running 5	5:55	-
Rowing	4:57	109
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:09	103
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:31	118
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:27	10
Running Total	47:23	145
Roxzone Total	6:36	153