hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Nicolas Leroy
HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023
Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · FRA
Nicolas Leroy
Tổng thời gian
01:34:25
Xếp hạng
#138
Xếp hạng AG
#25
Hạng
SOLO · OPEN
NL
Nicolas Leroy
30
THÁNG 9
2023
Completed
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:30 (47%)
Stations
42:07 (45%)
Roxzone
7:53 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:34/km
-3.0%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:56
-
SkiErg
4:32
116
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:10
112
Running 3
5:23
-
Sled Pull
8:45
179
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:10
85
Running 5
5:33
-
Rowing
5:08
137
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
3:14
178
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
5:02
86
Running 8
5:29
-
Wall Balls
7:06
108
Running Total
44:30
110
Roxzone Total
7:53
171
