Phân tích HYROX: Annemette Clement

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Annemette Clement

Tổng thời gian: 01:23:24
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Annemette Clement

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:06 (52%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+1.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:51	27
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:39	35
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:10	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:50	60
Running 5	5:12	-
Rowing	5:08	26
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:57	22
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:04	57
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:02	49
Running Total	43:06	35
Roxzone Total	4:43	39

Phân tích HYROX: Annemette Clement - Malmö 01:23:24 | HyCoach