Phân tích HYROX: Mette Sørensen - Malmö 01:35:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mette Sørensen

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Mette Sørensen

Tổng thời gian: 01:35:52
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Mette Sørensen

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:54 (53%)

Stations40:05 (42%)

Roxzone4:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+4.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:37	81
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:44	43
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:37	59
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:18	69
Running 5	6:21	-
Rowing	5:35	61
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:22	64
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:55	55
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:57	65
Running Total	50:54	71
Roxzone Total	4:56	45