Phân tích HYROX: Gina Torkelund - Malmö 01:36:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gina Torkelund

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:36:59
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Gina Torkelund

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:24 (55%)

Stations35:35 (37%)

Roxzone8:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+70.2%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:02	-
SkiErg	5:05	48
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:52	55
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:24	52
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:11	23
Running 5	5:48	-
Rowing	5:48	70
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:14	52
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	4:31	38
Running 8	8:17	-
Wall Balls	3:30	20
Running Total	53:24	79
Roxzone Total	8:06	90