Phân tích HYROX: Matthias Jacobi - Malmö 01:26:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthias Jacobi

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GER

Matthias Jacobi

Tổng thời gian: 01:26:29
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Matthias Jacobi

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (54%)

Stations36:03 (42%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+6.1%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:29	45
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:04	35
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:39	20
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:27	14
Running 5	5:35	-
Rowing	4:30	28
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	11
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:57	10
Running 8	5:59	-
Wall Balls	8:14	43
Running Total	46:22	48
Roxzone Total	4:09	33