Phân tích HYROX: Stine Lincoln - Malmö 01:26:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stine Lincoln

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 01:26:18
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Stine Lincoln

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (48%)

Stations39:41 (46%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+19.3%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:04	2
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:00	13
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:09	10
Running 5	5:03	-
Rowing	4:45	3
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:18	8
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:25	15
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:31	6
Running Total	41:23	11
Roxzone Total	5:21	13