hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sam Cully & Ross Bate
HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023
Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SHN
Sam Cully
·
Ross Bate
Tổng thời gian
01:08:24
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
SC
Sam Cully
RB
Ross Bate
30
THÁNG 9
2023
Hoàn tất
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:57 (60%)
Stations
23:48 (35%)
Roxzone
3:44 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:07/km
+16.5%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:48
-
SkiErg
4:01
31
Running 2
4:15
-
Sled Push
1:30
22
Running 3
5:06
-
Sled Pull
3:00
23
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
1:54
1
Running 5
5:15
-
Rowing
4:30
35
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:46
34
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
2:50
13
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:17
30
Running Total
40:57
27
Roxzone Total
3:44
27
