Phân tích HYROX: Abigaile Chambers Georgia Francis & Georgia Francis và 1 người khác - Malmö 01:15:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abigaile Chambers Georgia Francis & Georgia Francis và 1 người khác

HYROX Malmö — 30 tháng 9, 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:16
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abigaile Chambers Georgia Francis

Georgia Francis

Abigaile Chambers

HYROX Malmö

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (63%)

Stations23:52 (32%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+2.2%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:00	1
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:21	8
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:54	2
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:04	28
Running 5	6:34	-
Rowing	4:13	1
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:36	8
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:04	29
Running Total	47:42	25
Roxzone Total	3:46	11