Phân tích HYROX: Matthew Kemp - Chicago 01:10:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Kemp

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:10:58
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Kemp

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (51%)

Stations29:22 (41%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+6.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:12	77
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:22	51
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:02	58
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:50	112
Running 5	4:47	-
Rowing	4:28	58
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:03	83
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:50	88
Running Total	35:53	49
Roxzone Total	5:47	60