Phân tích HYROX: Aaron Webb

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:35
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Webb

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (52%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone7:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:21	143
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:36	97
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:09	197
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:57	30
Running 5	5:42	-
Rowing	4:42	147
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	134
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:23	19
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:22	42
Running Total	40:45	150
Roxzone Total	7:34	198

Phân tích HYROX: Aaron Webb - Chicago 01:17:35 | HyCoach