Phân tích HYROX: Aaron Smith

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:52:04
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Smith

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:05 (49%)

Stations45:42 (41%)

Roxzone11:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+13.2%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	268
Running 2	6:05	-
Sled Push	5:49	457
Running 3	7:16	-
Sled Pull	8:25	443
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:02	352
Running 5	8:01	-
Rowing	4:57	249
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:15	297
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:24	382
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:16	357
Running Total	55:05	421
Roxzone Total	11:22	403

Phân tích HYROX: Aaron Smith - Chicago 01:52:04 | HyCoach