Phân tích HYROX: Andrea Duncan

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:10:26
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Andrea Duncan

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (51%)

Stations29:40 (42%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+5.3%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:58	105
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:30	80
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:11	11
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	35
Running 5	4:40	-
Rowing	4:54	31
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:40	23
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:44	118
Running Total	35:53	7
Roxzone Total	4:56	2

Phân tích HYROX: Andrea Duncan - Chicago 01:10:26 | HyCoach