Phân tích HYROX: Dominique Sottile - Chicago 01:15:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dominique Sottile

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Dominique Sottile

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (55%)

Stations28:32 (38%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+10.0%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:04	145
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:20	56
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:13	14
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	1
Running 5	5:36	-
Rowing	5:49	234
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:00	92
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:02	2
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:37	98
Running Total	42:06	75
Roxzone Total	5:24	12