Phân tích HYROX: Sarah Bell - Chicago 01:40:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Bell

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:40:11
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Bell

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:01 (56%)

Stations35:13 (35%)

Roxzone9:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+12.9%38.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:48	58
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:58	169
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:39	202
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:05	176
Running 5	13:50	-
Rowing	5:08	77
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:12	74
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:41	111
Running Total	56:01	242
Roxzone Total	9:00	185