Phân tích HYROX: Robert Harper Augustine Ume-Ezeoke & Augustine Ume-Ezeoke và 1 người khác

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:46
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Harper Augustine Ume-Ezeoke

Augustine Ume-Ezeoke

Robert Harper

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (59%)

Stations19:55 (32%)

Roxzone5:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+13.9%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:41	12
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:26	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:15	10
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:11	1
Running 5	5:04	-
Rowing	4:04	27
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:25	37
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:12	5
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:41	43
Running Total	37:23	34
Roxzone Total	5:33	33

Phân tích HYROX: Robert Harper Augustine Ume-Ezeoke & Augustine Ume-Ezeoke và 1 người khác - Chicago 01:02:46 | HyCoach