Phân tích HYROX: Joel Engle Gary Parks & Gary Parks và 1 người khác

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Engle Gary Parks

Gary Parks

Joel Engle

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (51%)

Stations26:46 (42%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km0.0%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:57	71
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	67
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:25	79
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:58	102
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:29	54
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:48	128
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:16	110
Running Total	32:35	9
Roxzone Total	4:56	16

Phân tích HYROX: Joel Engle Gary Parks & Gary Parks và 1 người khác - Chicago 01:04:12 | HyCoach