Phân tích HYROX: Amira Rajab Dana Leonard & Dana Leonard và 1 người khác - Chicago 01:16:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amira Rajab Dana Leonard & Dana Leonard và 1 người khác

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:16:29
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amira Rajab Dana Leonard

Dana Leonard

Amira Rajab

HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (44%)

Stations25:49 (34%)

Roxzone17:25 (23%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-36.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:41	81
Running 2	9:03	-
Sled Push	1:54	95
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:51	37
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:38	21
Running 5	5:27	-
Rowing	4:50	44
Running 6	2:23	-
Farmers Carry	1:46	48
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:07	36
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:02	76
Running Total	33:21	1
Roxzone Total	17:25	142