Phân tích HYROX: Alyssa Smith Benjamin Durst & Benjamin Durst và 1 người khác - Chicago 01:19:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alyssa Smith Benjamin Durst & Benjamin Durst và 1 người khác

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alyssa Smith Benjamin Durst

Benjamin Durst

Alyssa Smith

HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (57%)

Stations26:31 (33%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+8.1%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:20	69
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:08	54
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:27	67
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:21	30
Running 5	6:00	-
Rowing	4:34	40
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:58	21
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:58	50
Running Total	45:45	61
Roxzone Total	7:27	63