Phân tích HYROX: Marques Turner - Chicago 01:04:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marques Turner

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:04:56
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Marques Turner

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:52 (49%)

Stations28:38 (44%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+5.0%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:27	40
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:02	22
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:42	13
Running 5	4:04	-
Rowing	4:02	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:49	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:08	32
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:39	16
Running Total	31:52	14
Roxzone Total	4:30	11