Phân tích HYROX: Lazaro Perez - Chicago 01:06:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lazaro Perez

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:06:09
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Lazaro Perez

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:30 (45%)

Stations32:28 (49%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+7.7%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:08	57
Running 2	3:27	-
Sled Push	4:12	75
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:13	29
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:33	48
Running 5	3:52	-
Rowing	4:26	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:49	40
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:29	47
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:38	56
Running Total	29:30	3
Roxzone Total	4:16	6