hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Zach Thomas
HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023
Chicago, United States · SOLO · PRO · USA
Zach Thomas
Tổng thời gian
01:09:20
Xếp hạng
#24
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
ZT
Zach Thomas
11
THÁNG 11
2023
Hoàn tất
1,443
HYROX Chicago
Chicago, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:09 (48%)
Stations
31:30 (45%)
Roxzone
4:46 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:08/km
+7.4%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:13
75
Running 2
4:02
-
Sled Push
3:13
28
Running 3
4:13
-
Sled Pull
3:55
19
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
3:29
44
Running 5
4:28
-
Rowing
4:17
30
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
1:40
25
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
4:48
62
Running 8
4:25
-
Wall Balls
5:55
62
Running Total
33:09
23
Roxzone Total
4:46
18
