Phân tích HYROX: Luca Lorenzoni - Chicago 01:09:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Lorenzoni

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:09:35
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Luca Lorenzoni

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (51%)

Stations29:22 (42%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.4%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:01	33
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:08	25
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:45	12
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:59	23
Running 5	4:37	-
Rowing	4:14	15
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:24	40
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:15	40
Running Total	35:24	41
Roxzone Total	4:54	23