Phân tích HYROX: Laura Martin - Chicago 01:17:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Martin

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:17:49
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Laura Martin

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (48%)

Stations35:29 (46%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+11.3%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:39	20
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:18	32
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:00	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	23
Running 5	4:50	-
Rowing	4:55	22
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:09	17
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:33	19
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:42	14
Running Total	37:08	18
Roxzone Total	5:17	13