Phân tích HYROX: Shaun Baluyot & Raymond Melencio và 2 người khác - Chicago 01:06:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shaun Baluyot & Raymond Melencio và 2 người khác

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:09
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Shaun Baluyot

Raymond Melencio

Larissa Reinkensmeyer

Paula Gutiérrez

HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:10 (49%)

Stations27:46 (42%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km-8.2%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:12	4
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:19	8
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:33	7
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:45	7
Running 5	4:28	-
Rowing	4:24	4
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:37	12
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	32:10	3
Roxzone Total	6:17	7