Phân tích HYROX: Alfons Deu

HYROX Chicago — 11 tháng 11, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:03:31
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Alfons Deu

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

11THÁNG 112023

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:29 (53%)

Stations30:07 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+12.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:48	15
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:00	14
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:37	13
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	5
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:11	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	4
Running Total	33:29	11
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Alfons Deu - Chicago 01:03:31 | HyCoach