Phân tích HYROX: Matthew Turner - Sydney 01:43:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Turner

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:33
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Turner

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:43 (47%)

Stations47:30 (46%)

Roxzone7:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+8.4%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:34	217
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:39	231
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:58	203
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:36	190
Running 5	6:26	-
Rowing	4:59	187
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:14	221
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	9:17	232
Running 8	6:36	-
Wall Balls	9:13	212
Running Total	48:43	145
Roxzone Total	7:24	184