Phân tích HYROX: Kataraina Withell - Sydney 01:35:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kataraina Withell

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:35:39
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Kataraina Withell

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:50 (51%)

Stations39:37 (41%)

Roxzone7:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+5.1%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:38	36
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:17	89
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:25	70
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:34	56
Running 5	6:47	-
Rowing	5:48	95
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:44	76
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:56	62
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:15	96
Running Total	48:50	53
Roxzone Total	7:17	85