Phân tích HYROX: Jack Dobell & Luke Brotherton và 2 người khác - Sydney 00:58:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Dobell & Luke Brotherton và 2 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:46
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Jack Dobell

Luke Brotherton

Hugh Fitzgerald

Jaren Serdar

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:43 (54%)

Stations22:55 (39%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+17.4%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:25	5
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:56	1
Running 5	4:13	-
Rowing	3:56	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:44	3
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:31	1
Running Total	31:43	1
Roxzone Total	4:12	1