Phân tích HYROX: Letícia Leite & Ashleigh White và 2 người khác - Sydney 01:34:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Letícia Leite & Ashleigh White và 2 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:42
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Letícia Leite

Ashleigh White

Karen Lloyd

Pamela Salinas

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:17 (50%)

Stations41:27 (44%)

Roxzone6:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+69.9%24.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:03	16
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:09	17
Running 3	6:17	-
Sled Pull	7:26	22
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:36	6
Running 5	6:32	-
Rowing	5:46	25
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:34	25
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	7:57	25
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:56	16
Running Total	47:17	15
Roxzone Total	6:03	15