Phân tích HYROX: Skye Cselko & Georgia Poil và 2 người khác - Sydney 01:07:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Skye Cselko & Georgia Poil và 2 người khác

HYROX Sydney — 12 tháng 8, 2023

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:30
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Skye Cselko

Georgia Poil

Manab Chetia

Aaron Hughes

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (53%)

Stations27:31 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+8.7%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:21	18
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:46	25
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:35	2
Running 5	4:18	-
Rowing	4:24	16
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:40	7
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:19	5
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:27	11
Running Total	35:36	1
Roxzone Total	4:26	2